bacak Için 5-İkinci Trick
Shin splints yahut koşucu bacağı sendromu gibi vesair isimleri de kâin medial tibial stres sendromu, kasların veya tendonların aşırı zorlanması sonucu tibia adı maruz kaval kemiğinde o bölgede ve periost denilen kemik zarında iltihap ve ödem oluşması durumudur.Zirdakiler de dahil yürütmek üzere bacak balkısına ne olan temelı